Das Frauen-Wochenende für Körper, Geist und Seele
„Siehe, ich mache alles neu“, die Jahreslosung der evangelischen Kirche und die Überschrift für das „Fit und entspannt“-Wochenende 2026, galt auch für den Veranstaltungsort – der war nämlich auch neu: nach Jahren in Leutkirch waren wir diesmal zu Gast in Hechingen. Und einige neue Gesichter waren auch dabei, so kamen mehrere Teilnehmerinnen sogar aus anderen DJK-Diözesanverbänden!
Alle zusammen verbrachten wir ein wirkliches Wochenende für Körper, Geist und Seele! Wir kamen in Bewegung mit Energy Dance, Training mit Brasils und einem durchaus fordernden Workout am Sonntagvormittag zu mitreißender Filmmusik („Der weiße Hai“, „Dirty Dancing“!). Am Samstagnachmittag wanderten wir u.a. auf dem Hechinger Märchenpfad und öffneten mit kleinen spirituellen Impulsen unterwegs auch Geist und Seele: Passend zum diesjährigen Thema ließen wir symbolisch Sorgen und Belastungen hinter uns, in dem wir nach thailändischem Brauch kleine „Sorgenflöße“ in der Starzel aussetzten. Ein bestimmter Wegabschnitt wurde zum „Wünsch-Dir-was-Weg“ erklärt und lud dazu ein, sich zu überlegen, was im eigenen Leben „neu“ oder „verwandelt“ werden soll. Wieder zuhause befassten wir uns im spirituellen Abendimpuls etwas näher mit dem spannenden Bibelabschnitt aus der Offenbarung des Johannes.
Drum herum blieb Zeit für Gespräche und Austausch, Gemeinschaft und Geselligkeit. Mit Begeisterung wurde gesungen, getanzt und gelacht. Alle genossen das Draußen-sein in der herbstlichen Natur, die wohlige Wärme im Körper nach Sport- und Dehnübungen und die abendliche meditative Entspannung. Es ist wunderschön – immer wieder aufs Neue! – , wenn sich Teilnehmerinnen und Kursleiterinnen auf einer Veranstaltung in dieser Art und Weise gemeinsam getragen fühlen! Jutta Geiger-Wenzler und ich freuen uns schon jetzt auf 2027!
Sarah Kubin-Scharnowski
